Krok za krokem: Jak správně tejpovat rameno pro podporu a snížení bolesti

Postupujte s námi krok za krokem a naučte se, jak správně tejpovat rameno pro optimální podporu a úlevu od bolesti. Naše jednoduché návody vám ukážou profesionální techniky, které poskytují potřebnou stabilitu a redukují nepříjemné bolesti. Objevte s námi tajemství efektivního tejpování a provádějte pohyby s rukama nad hlavou bez bolestí, s pocitem bezpečí a kontroly.

Zajímá Vás tejpování více dopodrobna? Rádi Vás uvidíme na našich kurzech tejpování.

Pro stažení návodu k tejpování ramene (standardní varianta) v .pdf klikněte na obrázek.

Videonávod tejpování ramene (standardní varianta)